Swim Strength Training

Фітність робить вас кращими. Схоже,

ви

тут, щоб покращити плавання.

Використовуйте цю програму, щоб отримати найкращу фізичну форму для плавання.

Час, проведений у тренажерному залі, зробить вас швидшим і сильнішим плавцем. Щоб покращити свою швидкість і час проходження кола, вам потрібно буде вміти оволодіти всіма вправами цієї програми. Плавання – це вид спорту, який вимагає багато тренувань, правильної техніки та належної підготовки. Ця програма допоможе вам привести своє тіло у форму для плавання, щоб ви могли оптимізувати м’язи, необхідні для домінування.

Цю програму можна використовувати для всіх чотирьох видів спорту: вільний стиль, брас, плавання на спині та батерфляй.

Окрім щотижневих тренувань, спробуйте Fitivity BEATS! Beats — це дуже захоплюючий досвід тренувань, який поєднує в собі мікси від ді-джеїв і супермотивуючих тренерів, щоб підштовхнути вас до тренувань.

• Аудіоінструкції від вашого особистого цифрового тренера

• Індивідуальні тренування, розроблені для вас щотижня.

• Для кожного тренування вам надається навчальне відео HD для попереднього перегляду та вивчення техніки тренувань.

• Транслюйте тренування онлайн або виконуйте тренування офлайн.

Політика конфіденційності та умови використання: https://www.loyal.app/privacy-policy